view-top
NIS20
정석
2022.05.11 14:56
41 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 11일( 오후간식 45kcal)
오후간식 45kcal
14:55
탄수화물(1.3%)
5.40
/ 404g
단백질(1.6%)
1.20
/ 74g
지방(3.7%)
2.30
/ 62g
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45
kcal
프사/닉네임 영역
NIS20
감량목적이 아니고 건강때문
더보기
· 06월 12일 (음식 1241kcal, 운동 924kcal)
· 06월 11일( 운동 625kcal)
· 05월 31일 (음식 1676kcal, 운동 1174kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 11일( 아침식사 231kcal)
0
111
쌈장5
05월 11일( 오후간식 67kcal)
0
22
카@byse30
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동