view-top
주율주율
정석
2022.05.12 23:43
20 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 12일( 점심식사 360kcal)
점심 360kcal
23:43
탄수화물(0%)
0.00
/ 385g
단백질(150.1%)
105.10
/ 70g
지방(15.9%)
9.40
/ 59g
회
(1회, 100g)
104
kcal
연어 회
(1회, 100g)
146
kcal
회
(1회, 100g)
110
kcal
프사/닉네임 영역
주율주율
88->58목표! 5달 18kg감량중
더보기
· 다신반상으로 간단하게 하루한끼 든든하게 ♡♡
· 계란잔뜩넣은김밥
· 다신밥상 불닭덮밥 으로 든든하게 한끼했네요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 13일( 아침식사 163kcal)
0
12
sun^^
05월 13일( 저녁식사 196kcal)
0
17
gidska72
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동