- 커브스486
- 입문2022.05.20 12:16204 조회0 좋아요
05월 20일( 점심식사 321kcal)
점심 321kcal 20:57
탄수화물(12.5%) 37.40 / 300g
단백질(35.1%) 19.30 / 55g
지방(22.6%) 10.40/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 묵은지 (1회, 70g) | 21kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 37g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
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