- jyh9229
- 입문2022.05.20 19:23107 조회0 좋아요
05월 20일( 저녁식사 568kcal)
저녁 568kcal 19:19
탄수화물(18.8%) 61.70 / 328g
단백질(75.1%) 45.06 / 60g
지방(29.1%) 14.57/ 50g
| 흰쌀밥 (3/4회, 75g) | 114kcal |
| 매운탕 (1인분, 300g) | 213kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1/2회, 50g) | 80kcal |
| 리고땅콩버터크림 (1.5회분, 7g) | 45kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
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