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  • NIS20
  • 정석2022.05.21 13:07272 조회0 좋아요
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05월 21일( 점심식사 696kcal)
가든뽜이브에서 ㅋ 급점심 쌈으로 조지기

점심 696kcal 12:34
탄수화물(24.5%) 98.16 / 401g
단백질(43.4%) 31.65 / 73g
지방(32.2%) 19.63/ 61g
[CJ] 햇반 렌틸콩밥
(1개, 220g)
305kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 100g)
20kcal
알배추
(5개, 100g)
15kcal
제육볶음
(1인분, 150g)
286kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
무조림
(1소접시, 30g)
10kcal
마늘
(1인분, 15g)
19kcal
차돌 된장찌개
(1회, 50g)
29kcal

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