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  • 53키로가정상
  • 초보2022.05.25 09:0782 조회0 좋아요
05월 25일( 아침식사 428kcal)
아침
아침 428kcal 08:46
탄수화물(14.7%) 51.79 / 352g
단백질(30.4%) 19.46 / 64g
지방(30.3%) 16.35/ 54g
구운계란
(2개, 100g)
140kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
파, 대파, 생것
(1회, 10g)
2kcal
당근
(1개, 10g)
3kcal
소금
(1인분, 1g)
0kcal
쌀밥
(1공기, 130g)
191kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
[오뚜기] 오뚜기하프케챂
(1회분, 10g)
7kcal

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