- yoshino♡
- 입문2022.05.25 21:1218 조회0 좋아요
05월 25일( 운동 886kcal)
운동 886kcal
| 런닝머신 달리기 (8.0㎞/h, 40분) | 362kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 80분) | 168kcal |
| 바벨숄더프레스 (보통으로, 13분) | 104kcal |
| 스미스머신 숄더프레스 (보통으로, 10분) | 80kcal |
| 랫풀다운머신 (보통으로, 11분) | 91kcal |
| 덤벨 레터럴레이즈 (보통으로, 10분) | 81kcal |
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