view-top
풍팡이
입문
2022.05.27 14:17
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 27일( 점심식사 1170kcal)
점심 1170kcal
14:14
탄수화물(14.5%)
68.06
/ 471g
단백질(97.6%)
83.96
/ 86g
지방(85.1%)
61.30
/ 72g
돈까스
(1인분, 200g)
568
kcal
미소된장국
(1인분, 240g)
84
kcal
새우튀김(빵가루)
(2회, 200g)
518
kcal
프사/닉네임 영역
풍팡이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 29일( 운동 392kcal)
· 05월 29일( 저녁식사 616kcal)
· 05월 27일( 운동 542kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 27일( 점심식사 737kcal)
0
30
꾸로떠기
05월 27일( 아침식사 181kcal)
0
111
betteryg
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동