- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.05.28 08:1221 조회0 좋아요
05월 28일( 아침식사 473kcal)
아침 473kcal 08:11
탄수화물(28.8%) 97.04 / 337g
단백질(81.5%) 50.55 / 62g
지방(18.6%) 9.47/ 51g
| 해물탕 (1대접, 129g) | 80kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 요구르트 (2개, 130ml) | 70kcal |
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