- 카@tutu0946
- 입문2022.05.30 20:4222 조회0 좋아요
05월 30일( 저녁식사 676kcal)
저녁 676kcal 20:17
탄수화물(24.5%) 80.46 / 328g
단백질(81.7%) 49.04 / 60g
지방(36.8%) 18.40/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
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