- 야미아
- 초보2022.05.31 12:2097 조회0 좋아요
05월 31일( 점심식사 470kcal)
그릭요거트 제조기 2만원대 사서 처음 시식중 !
신맛 싫어하는데 마일드하고 맛있네요
매일 먹을듯
신맛 싫어하는데 마일드하고 맛있네요
매일 먹을듯
점심 470kcal 11:50
탄수화물(17.1%) 54.13 / 317g
단백질(37.4%) 21.68 / 58g
지방(38.8%) 18.61/ 48g
| [범산목장] 유기농 목초 그릭 요구르트 (1회, 150ml) | 187kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 100g) | 138kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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