view-top

  • 모카리
  • 초보2016.03.06 21:5555 조회0 좋아요
03월 06일 (음식 1201kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1201/ 1672

330/ 278

성공
(523)

아침식사 : 203kcal (16.90%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
바나나 (1/2개, 60g) 55kcal
버터롤 (1개, 38g) 120kcal

점심식사 : 165kcal (13.74%)
[파리바게뜨] 두번구워 더 바삭한 버터 러스크 (1/2봉지, 40g) 165kcal

저녁식사 : 508kcal (42.30%)
버섯찌개 (1인분) 348kcal
다시마튀각 (1인분) 95kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
소주 (1잔, 45ml) 63kcal

간식 : 325kcal (27.06%)
버터롤 (1개, 38g) 120kcal
[베스킨라빈스] 스낵네이도 (1회분, 60g) 162kcal
왕꿈틀이 (1/4봉지, 12g) 43kcal

운동 : 330kcal
천천히걷기 (150분) 330kcal

프사/닉네임 영역

  • 모카리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동