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  • 커브스486
  • 입문2022.06.04 09:2029 조회0 좋아요
06월 04일( 아침식사 266kcal)
아침 266kcal 21:40
탄수화물(10.7%) 31.60 / 295g
단백질(29.8%) 16.10 / 54g
지방(19.1%) 8.60/ 45g
참치캔
(1/2캔, 50g)
105kcal
현미콩밥
(1공기, 80g)
123kcal
참기름
(1/4티스푼, 1g)
10kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal

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