- 내이름은마루코
- 입문2022.06.09 18:3817 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 1498kcal, 운동 256kcal)
- 음식
- 운동
1498/ 1559
256/ 259
성공
(58)
아침식사 : 370kcal (24.70%)
| 골드키위 | 57kcal |
| 양반 현미밥 | 205kcal |
| [광천김] 파래 도시락김 | 25kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 | 65kcal |
| 상추 | 18kcal |
오전 간식 : 2kcal (0.13%)
| 결명자차 | 2kcal |
점심식사 : 625kcal (41.72%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 닭가슴살 미역국 | 230kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 | 61kcal |
| 미나리무침 | 24kcal |
오후 간식 : 481kcal (32.11%)
| [피자에땅] 매쉬포테이토(레귤러) | 201kcal |
| 순살치킨 | 280kcal |
저녁식사 : 20kcal (1.34%)
| 방울토마토 | 20kcal |
운동 : 256kcal
| 아침 링피트 3판 | 56kcal |
| 저녁 땅끄 순한맛 | 200kcal |
0
14
