view-top
닻별도달
초보
2022.06.12 09:25
26 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 12일( 아침식사 246kcal)
아침 246kcal
09:24
탄수화물(6.5%)
21.79
/ 333g
단백질(32.0%)
19.49
/ 61g
지방(18.6%)
9.48
/ 51g
프레시지 서울식 간장닭갈비
(1/2회, 140g)
221
kcal
양배추찜
(1.5인분, 105g)
25
kcal
프사/닉네임 영역
닻별도달
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 19일( 아침식사 120kcal)
· 크리스피롤 초코 격하게 먹고싶어요
· 체험단을 신청합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 12일( 아침식사 586kcal)
0
23
카@ppssaadd
06월 12일( 오전간식 182kcal)
0
77
행복한여기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동