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  • 나님♥입니다.
  • 정석2014.12.15 16:44459 조회0 좋아요
홈트레이닝어플
저는 집에서 혼자 운동을 하는데..
듣는 얘기가 많다보니 이래저래 우왕좌왕하게되요ㅋ
그런데 홈트레이닝어플들도 있네요?
다신만 열심 들락날락해서 다른건 생각도 못했어요ㅋㅋㅋ
여튼 요일별 여기저기 부위 나눠주기도하구
몇주차 플랜들도 있구 다양한것 같네요~
혹시 여러분들은 따로 챙겨서 하시는 운동어플있나요??
전 아직도 우왕좌왕 중이라서요ㅋ

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댓글 (2)

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정석
  • 나님♥입니다.
  • 12.15 18:44
  • 꽃신신자 ㅇㅏ하~!! 남자운동중심이라니 좀 무섭지만 다운받아봐야겠네요~
    좋은 정보공유 감사합니다~^^
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초보
  • 꽃신신자
  • 12.15 16:49
  • 이승윤 헬스의신 이라고 근력운동하는방법.타이머 등이있어서
    유용하더라구여! 남자운동중심으로한거같은데
    스쿼트나 이런건 쓸만해요!
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