- 이겨내기
- 입문2022.06.13 11:2679 조회0 좋아요
Q.ㅠㅠ심각하네요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
168에 60키로 후반으로 나름 통통이로 살다가
퇴사.코로나걸린후 체중이 73키로까지 불었네요..ㅠ
일단 덴마크 다이어트 1주일해서 최대한 붓기랑 빼보려고 하는데 옷도 안 맞고 몸이 무거워져서 나태해져요..퇴사 후 푹 쉬고 싶었는데 살이찌니 스트레스가 이만저만이 아니네요..
뭐 부터 시작하면 좋을까요.,집에만 있으니 더 쳐지는것같은데 일을 시작하기엔 아직 퇴사후 한달도 안되서요ㅠ
같이 고민해 주시면 감사하겠습니당ㅠ
퇴사.코로나걸린후 체중이 73키로까지 불었네요..ㅠ
일단 덴마크 다이어트 1주일해서 최대한 붓기랑 빼보려고 하는데 옷도 안 맞고 몸이 무거워져서 나태해져요..퇴사 후 푹 쉬고 싶었는데 살이찌니 스트레스가 이만저만이 아니네요..
뭐 부터 시작하면 좋을까요.,집에만 있으니 더 쳐지는것같은데 일을 시작하기엔 아직 퇴사후 한달도 안되서요ㅠ
같이 고민해 주시면 감사하겠습니당ㅠ
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