- 밝단
- 입문2022.06.24 18:5321 조회0 좋아요
06월 18일 (음식 1195kcal, 운동 393kcal)
- 음식
- 운동
1195/ 1006
393/ 167
성공
(37)
점심식사 : 760kcal (63.60%)
| 수박 | 360kcal |
| [폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일 | 90kcal |
| 버섯볶음 | 49kcal |
| 해초미인 슬림 미역면 | 9kcal |
| 대추방울토마토 | 66kcal |
| 아이스 망고 | 110kcal |
| 버터 | 76kcal |
오후 간식 : 435kcal (36.40%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 대추방울토마토 | 66kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
| 오트밀 | 76kcal |
| 콩물 | 92kcal |
| 당근 | 68kcal |
운동 : 393kcal
| 보통 걷기 | 142kcal |
| 보통 걷기 | 251kcal |
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