view-top

  • Ribirthed
  • 입문2022.06.29 15:21197 조회0 좋아요
06월 29일(점심 258kcal)
이게 258칼로리 밖에 안된다고!!!! 먹다가 배불러서 남겼을 정도임… 왜 주구장창 샐러드만 먹었을까…ㅠㅠㅠ 두부카레 진짜 드셔보세요!! ㅇ맛있고 칼로리 적고 걍 최고! 버섯은 에어프라이기에 돌려먹으면 더 맛있더라구요! 소금 찍어먹으면 어느정도 나트륨 섭취도 가능하고 더더 맛있급니당
이게 258칼로리 밖에 안된다고!!!!
먹다가 배불러서 남겼을 정도임…
왜 주구장창 샐러드만 먹었을까…ㅠㅠㅠ
두부카레 진짜 드셔보세요!!맛있고 칼로리 적고 걍 최고!
버섯은 에어프라이기에 돌려먹으면 더 맛있더라구요!
소금 찍어먹으면 어느정도 나트륨 섭취도 가능하고 더더맛있습니다

점심 258kcal 13:53
탄수화물(7.6%) 26.34 / 345g
단백질(20.6%) 12.98 / 63g
지방(13.2%) 6.98/ 53g
양파
(1인분, 137g)
47kcal
당근
(1개, 60g)
20kcal
[청정원] 카레여왕 구운마늘&양파
(1회, 20g)
16kcal
새송이버섯
(1개, 117g)
28kcal
애호박
(1소접시, 100g)
38kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
마늘
(1인분, 17g)
21kcal

프사/닉네임 영역

  • Ribirthed
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • hyebbii22
  • 06.29 21:00
  • 두부에 카레가루 넣고 만드신건가요! 카레라이스 되게 칼로리 높은데 이렇게 먹으면 부담이 적을 것 같아요❣️
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동