- betteryg
- 초보2022.07.01 18:1782 조회0 좋아요
07월 01일( 저녁식사 541kcal)
저녁 541kcal 18:16
탄수화물(10.7%) 37.60 / 353g
단백질(66.2%) 43.00 / 65g
지방(45.6%) 24.60/ 54g
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 소고기 양지 (1회, 40g) | 116kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1회, 100g) | 135kcal |
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