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  • 커브스486
  • 입문2022.07.06 07:4511 조회0 좋아요
07월 06일( 저녁식사 440kcal)
저녁 440kcal 18:29
탄수화물(15.3%) 45.02 / 295g
단백질(48.1%) 25.99 / 54g
지방(41.5%) 18.69/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
쌈장
(3/4종지, 16g)
30kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
양파
(1인분, 50g)
17kcal
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal

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