- 도씨엄마
- 초보2022.07.06 19:16106 조회0 좋아요
07월 06일( 점심식사 311kcal)
점심 311kcal 18:53
탄수화물(7.2%) 23.25 / 325g
단백질(31.6%) 18.96 / 60g
지방(30.8%) 15.42/ 50g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 계란프라이(무염) (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 검정콩조림 (1/4소접시, 5g) | 13kcal |
| 꽁치구이 (1/4토막, 25g) | 67kcal |
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