- 탄탄원츄
- 다신2022.07.07 02:15214 조회2 좋아요
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수-식운
할롱요
오늘도 계속해서 냉털이 식단으로 챙겨 먹었어요.
냉동실에 아직 비건 버거&스팸 패티가 남아있어서 얼른 처리해야 해요 ㅎㅎ
일이 많아서 넘 핀곤해졌어요. 칼퇴한 후 짐센터에 가기 전에 30분정도 잤어요. 안그럼 힘이 없어서 운동을 못하거든요. 지금도 넘 피곤해서 이거 쓰고 잠자러 고고...
점심- 비건 함박스테이크를!
저녁- 과일리코타치즈 탑
운동- 바디펌프
오늘도 계속해서 냉털이 식단으로 챙겨 먹었어요.
냉동실에 아직 비건 버거&스팸 패티가 남아있어서 얼른 처리해야 해요 ㅎㅎ
일이 많아서 넘 핀곤해졌어요. 칼퇴한 후 짐센터에 가기 전에 30분정도 잤어요. 안그럼 힘이 없어서 운동을 못하거든요. 지금도 넘 피곤해서 이거 쓰고 잠자러 고고...
점심- 비건 함박스테이크를!
저녁- 과일리코타치즈 탑
운동- 바디펌프
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