- 22년복근한번보자
- 초보2022.07.07 05:51197 조회0 좋아요
07월 04일( 아침식사 275kcal)
근무퇴근으로 인해 컨디션 제로
삼성서비스센터 갔다가 복귀해서 쉴 예정
아침 275kcal 09:32
탄수화물(12.0%) 49.60 / 414g
단백질(12.6%) 9.57 / 76g
지방(7.0%) 4.38/ 63g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐 고구마 (1회, 150g) | 207kcal |
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