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  • 멋찐두아들
  • 초보2022.07.07 13:3193 조회0 좋아요
07월 07일( 점심식사 657kcal)
점심 657kcal 12:53
탄수화물(11.0%) 36.90 / 336g
단백질(93.9%) 57.26 / 61g
지방(41.5%) 21.19/ 51g
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
(5장, 5g)
45kcal
셀러리
(1회, 100g)
14kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
로메인 상추
(1회, 100g)
24kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
65kcal
양배추 샐러드
(1회, 110g)
110kcal
틸라피아
(1회분, 200g)
252kcal
당근라페
(1회, 80g)
46kcal
무나물
(1인분, 75g)
50kcal

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