- cuttymary
- 입문2022.07.11 14:20141 조회0 좋아요
07월 11일( 운동 264kcal)
운동 264kcal
| 런닝머신 걷기 (5.5km/h, 30분) | 114kcal |
| 런닝머신 걷기 (5.0km/h, 10분) | 35kcal |
| 와이드 스쿼트 (5세트, 150회) | 66kcal |
| 케틀벨 스쿼트 (3세트, 90회) | 49kcal |
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