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김메로나
초보
2022.07.11 20:31
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오운완!
소미핏님 복근운동 빡시네요😅😅
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김메로나
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식단없이 윤동만 해서 그런지 빠지는 속도가 느리네요ㅠ
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Esther75
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다신
스런진
12.05 13:48
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유꾸루뚜z
09.10 09:14
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09.05 01:43
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꼬꼬맹이a
08.15 08:48
와 복근 너무 부러워요 ㅜㅜ
전 힘이 없어서 그런지 복근할때마다 허리가 아파여 ㅜㅜ
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지존
ymok
08.11 15:20
우와! 복근 부럽네요 ㅠㅠ
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정석
냥냥Vm
08.01 06:36
우왕 멋져요!! 소미핏 복근이 여러개있는데 어떤거 하셨나요? abs2weeks 한달했는데 복근은 흐리고 팔꿈치 굳은살이 너무 아파서 바꿔보려해요
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김메로나
08.01 13:12
앗 저도 같은 영상으로 운동하는데 저는 루틴이 파멜라님 10분복근영상 1번-소미핏님 2즈복근1번-파멜라님 하복부운동 1번 순으로 루틴짜서 하고있어요!! 팔꿈치 아프시면 좀 두께가무있는 요가매트같은거 사서 쓰시는게 도움이 많이 되실거에욥 :) 그래도 아프시면 아픈 동작은 과감히 스킵하시는것도 방법이랍니당
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