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  • 다이어트뽀시기
  • 입문2022.07.12 22:3326 조회0 좋아요
07월 12일( 저녁식사 338kcal)

저녁 338kcal 22:30
탄수화물(13.9%) 48.13 / 347g
단백질(21.2%) 13.54 / 64g
지방(15.9%) 8.45/ 53g
현미곤약밥
(1회, 150g)
120kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
검정콩조림
(1소접시, 20g)
54kcal
양상추샐러드
(1인분, 80g)
96kcal

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