- 숮블리
- 초보2022.07.14 19:4190 조회0 좋아요
Q.다이어트 시작후 고민...
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
벌써 운동을 시작한 지 어느덧 4개월이 넘었고,
시작과 동시에 피티를 20회 + 추가 20회 결제 했습니다.
근데 제가 물론 식단도 잘 안 지키고 운동도 설렁 해서
처음 68.9에서 현재 66.5 밖에 빼지 못했습니다..
지금 보름 정도 빡세게 운동과 식단해서 조절 된건데
너무 뎌디게 빠져서 고민입니다 ㅠㅠㅠ
두달안에 최소 8키로 정도 빼고 싶은데 성공 하신 분에 조언을 구합니다!!!
시작과 동시에 피티를 20회 + 추가 20회 결제 했습니다.
근데 제가 물론 식단도 잘 안 지키고 운동도 설렁 해서
처음 68.9에서 현재 66.5 밖에 빼지 못했습니다..
지금 보름 정도 빡세게 운동과 식단해서 조절 된건데
너무 뎌디게 빠져서 고민입니다 ㅠㅠㅠ
두달안에 최소 8키로 정도 빼고 싶은데 성공 하신 분에 조언을 구합니다!!!
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