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  • 포비공주
  • 정석2016.03.08 10:1384 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 1302kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1302/ 1515

60/ 252

성공
(21)

아침식사 : 164kcal (12.60%)

아몬드 (10개, 10g) 70kcal
아몬드 (4개, 4g) 28kcal
키캣 녹처 .초콜렛 (1개, 10g) 66kcal

점심식사 : 389kcal (29.88%)

비타코코 피치망고 (1회분, 330g) 80kcal
위생천 (1회분, 75g) 45kcal
찐고구마 (1개, 207g) 264kcal

저녁식사 : 749kcal (57.53%)

[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) 99kcal
퀘스트바 초콜레 피넛버터 (1회분, 60g) 170kcal
비타코코 피치망고 (1회분, 330g) 80kcal
불닭 (1인분) 400kcal

운동 : 60kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal

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