view-top
성공하는지니
초보
2022.07.22 21:18
130 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
출산 후 흐트러진 몸 바로잡기!
출산 후 몸이 안팎으로 많이 변한 것 같습니다.
몇달이 지났지만 아기와 함께 있다보니 생각처럼 운동하고 식단할 여유와 에너지가 없었습니다.
이번에야말로 강한 의지를 가지고 독하게 살을 빼고 건강하게 유지해야겠습니다.
어플의 도움을 받아 꾸준히 실천하고 지속적으로 인증하겠습니다.
여기 계신 모든 분들이 다 원하시는 다이어트 성공하시길!!!!!!
프사/닉네임 영역
성공하는지니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 팔뚝살은 의술의 힘을 빌리는 방법 뿐일까요?ㅜㅜ
· 출첵
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
올해 안에 꼭
0
60
Tdtdcyfyf
난 다이어트 하는 게 아니고 습관 개선 하는 중이다..
1
66
습관개선하는거임
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동