- 내보약이zxcv
- 입문2022.07.25 22:3222 조회0 좋아요
07월 25일( 점심식사 271kcal)
점심 271kcal 22:30
탄수화물(18.4%) 56.74 / 308g
단백질(38.3%) 21.42 / 56g
지방(4.2%) 1.99/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 적양배추 (1회, 100g) | 33kcal |
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
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