- 커브스486
- 입문2022.07.28 12:4724 조회0 좋아요
07월 28일( 저녁식사 319kcal)
저녁 319kcal 07:37
탄수화물(11.8%) 34.58 / 292g
단백질(43.7%) 23.16 / 53g
지방(24.3%) 10.92/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 연어구이 (3회, 80g) | 166kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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