- 멋찐두아들
- 초보2022.07.28 12:41137 조회0 좋아요
07월 28일( 점심식사 577kcal)
점심 577kcal 12:06
탄수화물(21.5%) 70.82 / 329g
단백질(47.5%) 28.47 / 60g
지방(36.1%) 18.05/ 50g
| 단호박찜 (1회, 340g) | 224kcal |
| [바다품은]해조국수 (1회, 180g) | 16kcal |
| 오이 (1개, 160g) | 14kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 5g) | 29kcal |
| 두부 (1회, 140g) | 123kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 60g) | 65kcal |
| [매일두유] 식물성 단백질 (1회, 130g) | 78kcal |
0
24
