어머니 건강 위해 바디프로필 촬영~

40 넘어가면 *살기 위해* 운동한다
늙는 것도 서러운데 늙었단 이유만으로
근감소증은 자연히 따라온다

혼자만 몸 만든다고 이거저거 하지말고
나 낳느라 열 달 고생하고
나 밥 먹인다고 고생한
아버지•어머니 같이 바디프로필 촬영합시다~

에이~ 울엄빠 이런 거 남사스러워서 싫다해요

솔직해 집시다. 안 물어 봤잖아!
사양은 할 수 있지.
그래도 건강위해 같이 운동하자는데
마다할 부모 세상천지 없음
내가 아이낳아 키워보니 그럼


빼야할 건 체지방이지
골격근•제지방이 아닙니다!!
다같이 건강한 것 많이 먹고
건강한 몸 만듭시다! 💪🏻💪🏻
혹시 이 글 본 남성분있다면 . .
" 내일 골격근 5kg 오를 지어다 "