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  • 멋찐두아들
  • 초보2022.08.02 12:1523 조회0 좋아요
08월 02일( 점심식사 410kcal)
점심 410kcal 11:59
탄수화물(11.3%) 37.54 / 331g
단백질(54.9%) 33.51 / 61g
지방(28.7%) 14.64/ 51g
흑토마토
(1회, 150g)
28kcal
곱창김
(4회, 8g)
36kcal
데친 브로콜리
(1회, 90g)
29kcal
삶은당근
(1회, 70g)
37kcal
두부부침
(1접시, 75g)
82kcal
양송이버섯
(1회분, 70g)
16kcal
구운양파
(1회, 70g)
30kcal
양배추찜
(1인분, 40g)
9kcal
숙주나물
(1소접시, 20g)
2kcal
[닭신] 오븐구이 닭가슴살 숯불갈비맛
(1회, 70g)
98kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방
(1회분, 40g)
43kcal

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