- 여리하게살기
- 초보2022.08.02 15:4442 조회0 좋아요
08월 02일( 오후간식 419kcal)
오후간식 419kcal 15:41
탄수화물(12.0%) 38.97 / 326g
단백질(40.6%) 24.37 / 60g
지방(37.5%) 18.76/ 50g
| 우유 (1컵, 150ml) | 97kcal |
| 에소프레소 (1회, 30g) | 5kcal |
| 햄치즈 샌드위치 (1/2개, 73g) | 176kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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