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  • 멋찐두아들
  • 초보2022.08.03 08:59141 조회0 좋아요
08월 03일( 오전간식 460kcal)
오전간식 460kcal 08:25
탄수화물(21.5%) 71.19 / 331g
단백질(28.0%) 17.09 / 61g
지방(23.0%) 11.73/ 51g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
삶은당근
(1회, 60g)
32kcal
양송이버섯구이
(1회, 50g)
12kcal
삶은 브로콜리
(1회, 90g)
29kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 60g)
48kcal
들깨가루
(1회, 10g)
54kcal
곱창김
(5회, 10g)
45kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
12kcal
단호박찜
(1회, 320g)
211kcal

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