- laeh
- 입문2022.08.04 17:0316 조회0 좋아요
08월 04일( 저녁식사 396kcal)
저녁 396kcal 16:58
탄수화물(15.9%) 54.64 / 343g
단백질(54.6%) 34.42 / 63g
지방(6.8%) 3.52/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 하림 | 한입쏙 닭가슴살 스파이시 (1회, 100g) | 100kcal |
| 새송이버섯구이 (1회, 50g) | 12kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 33g) | 10kcal |
| 삶은오징어 (1회, 50g) | 52kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 42kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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