- 7월15일
- 입문2022.08.04 17:2120 조회0 좋아요
08월 04일( 저녁식사 237kcal)
저녁 237kcal 17:20
탄수화물(6.5%) 24.67 / 377g
단백질(38.2%) 26.39 / 69g
지방(7.3%) 4.23/ 58g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/4인분, 37g) | 25kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
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