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  • 카@idibrd
  • 입문2022.08.05 07:3616 조회0 좋아요
08월 05일( 아침식사 370kcal)
아침 370kcal 07:33
탄수화물(12.0%) 41.95 / 351g
단백질(33.9%) 21.71 / 64g
지방(29.1%) 15.69/ 54g
[그로서리 서울] 찰보리 흑미곤약밥
(1공기, 140g)
130kcal
동원참치캔
(1회, 85g)
180kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
상추
(1회분, 30g)
5kcal
당근볶음
(1인분, 28g)
18kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
[팔도] 만능 비빔장
(1회분, 10g)
28kcal

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