view-top
커브스486
입문
2022.08.05 07:34
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 05일( 아침식사 251kcal)
아침 251kcal
06:50
탄수화물(9.0%)
26.32
/ 292g
단백질(22.2%)
11.77
/ 53g
지방(22.0%)
9.90
/ 45g
오이
(1개, 200g)
18
kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
125
kcal
계란프라이
(1개, 56g)
108
kcal
프사/닉네임 영역
커브스486
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 25일( 아침식사 303kcal)
· 11월 18일 (음식 928kcal)
· 10월 27일( 운동 591kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 05일( 아침식사 370kcal)
0
16
카@idibrd
08월 05일( 오전간식 52kcal)
0
23
gidska72
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동