- 다은우맘
- 입문2022.08.07 23:22143 조회0 좋아요
08월 07일( 저녁식사 483kcal)
저녁 483kcal 23:19
탄수화물(19.5%) 56.53 / 290g
단백질(54.8%) 29.07 / 53g
지방(43.6%) 19.18/ 44g
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 175kcal |
| 감자국 (1회, 100g) | 85kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 15g) | 36kcal |
| 고등어구이 (1토막, 70g) | 187kcal |
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