view-top
꿍디팡
초보
2014.12.17 18:02
277 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식욕 조절 나름의 팁
가끔 무지하게 식욕이 땡길때들 있으시죠?
특별한 비법은 아니지만.. 전 그럴때 방울토마토를 한 웅큼 먹고 배가 좀 차면 먹고 싶었던 음식 먹방으로 대리만족해요. 방울토마토는 100g 당 18kcal니까 원대로 드셔도 200kcal 밑이 거든요..배터집니다.
프사/닉네임 영역
꿍디팡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 노버터 곰돌이 푸 쿠키(노버터 노에그 저칼로리 다이어트 쿠키)
· 5줄먹어도 235칼로리 no밥 김밥
· 스쿨푸드마리,로봇김밥 칼로리 아시는분?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
엄청 춥네요
0
96
이다이브
플랭크
5
236
끗라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
꿍디팡
12.18 06:11
반DS
방울토마토는 750g 먹어도 136칼로리? 밥공기 세그릇 분량 먹어도 칼로리가 밥 반공기 분량보다 적어요.
배찰 때까지 드셔도 본인이 땡기는 음식보다 칼로리 낮으실꺼예요 그리고 포만감이 길게 가거든요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꿍디팡
12.18 06:09
1812
음..다른 음식도 여러가지 있겠지만 아무래도 포만감높고 달달한건 방울토마토가 가장 낫더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
윤새우
12.17 20:52
우와!!!!방울토마토칼로리가낮네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
1812
12.17 18:36
방울토마토대신 먹을수있는건 없나요.?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살빼제발좀
12.17 18:28
몇번 그렇게 하면 토마토가 슬슬 지겨워지는거있져 ㅠㅠ 그럼 또 갈아마시고 하긴하는데 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
반DS
12.17 18:10
방울토마토겁나 먹엇는데도 배고프면어쩌죠..?ㅠㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동