- tenten7
- 입문2022.08.09 13:31164 조회0 좋아요
08월 09일( 아침식사 492kcal)
아침 492kcal 13:29
탄수화물(10.2%) 39.30 / 387g
단백질(69.2%) 49.12 / 71g
지방(25.3%) 14.93/ 59g
| 흰쌀밥 (1회, 100g) | 152kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 계란말이 (1회, 80g) | 154kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
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