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  • ㅅㄱㅅㄱㅅㄱ
  • 초보2016.03.07 19:4656 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 1178kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1178/ 1675

0/ 279

성공
(219)

아침식사 : 390kcal (33.11%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
미역국 (1대접, 350g) 77kcal

점심식사 : 412kcal (34.97%)
알밥 (1봉지, 301g) 412kcal

저녁식사 : 306kcal (25.98%)
[KFC] 고구마샐러드 (1인분, 70g) 170kcal
치킨샐러드 (1인분) 136kcal

간식 : 70kcal (5.94%)
[이디야] HOT 카페 아메리카노 (2회) 20kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) 50kcal

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