- 비쩍꼬라
- 초보2016.03.07 22:4531 조회0 좋아요
03월 07일 (음식 2190kcal, 운동 270kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2190/ 1978
270/ 329
실패
(271)
아침식사 : 170kcal (7.76%)
| [GS25] 아메리카노 더블 (1컵) | 30kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
점심식사 : 995kcal (45.43%)
| 황태양념구이 (2토막, 208g) | 685kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 915kcal (41.78%)
| [놀부] 놀부부대찌개라면 (1봉지, 110g) | 490kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간식 : 110kcal (5.02%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 110kcal |
운동 : 270kcal
| 골프 (90분) | 270kcal |
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