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  • 작심삼일은노우
  • 입문2022.08.16 18:5018 조회0 좋아요
08월 16일( 운동 500kcal)
실내 바이크 인터벌 45분 땅끄 칼소폭 순한맛 30분
운동 500kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 50분)
 350kcal
에어로빅
(보통, 30분)
 150kcal

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08월 16일( 운동 487kcal)
0 31 카@ddongmini
08월 16일( 운동 254kcal)
0 25 호호크림

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