- bae724****
- 입문2022.08.18 21:4818 조회0 좋아요
08월 19일( 아침식사 367kcal)
아침 367kcal 21:43
탄수화물(7.4%) 23.59 / 318g
단백질(53.3%) 30.94 / 58g
지방(40.8%) 19.97/ 49g
| 양배추찜 (3/4인분, 50g) | 12kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 매일 고단백 두유 (1회, 190ml) | 90kcal |
| 라우린] 코코넛오일 (1회, 5ml) | 42kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
0
21
