보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
산책 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
만보걷기 (1세트, 3700회) | 123kcal |
함께 읽으면 도움되는 글